На базе спортзала № 2 МГУ имени А. А. Кулешова прошёл семинар на тему: «Развитие мышц-стабилизаторов специальными упражнениями на координацию с целью профилактики травматизма у лыжников-гонщиков».

Организаторы семинара преподаватель кафедры теории и методики физического воспитания Кучерова Анастасия Андреевна совместно с тренером УО «МГУОР» Громыко Сергеем Владимировичем обсудили развитие координационной подготовки лыжников-гонщиков на этапе начальной специализации и факторы, являющиеся причиной их травматизма.

На семинаре Кучерова А. А. представила, разработанный комплекс упражнений на развитие мышц-стабилизаторов у лыжников-гонщиков на тренажёре «BOSU» и показала специальные упражнения на развитие координации с использованием гимнастического оборудования. При демонстрации упражнений были даны подробные рекомендации по их выполнению и методике применения в тренировочном цикле спортсменов.

Преподаватель кафедры ТиМФВ Кучерова А. А.